Адаптация ребенка к школе включает в себя три важнейших компонента: социальную, психологическую и физиологическую. Все они связаны между собой, а недостаток любой составляющей может стать причиной конфликтов с одноклассниками и учителями, отразится на самочувствии ребенка, его желании посещать школу и на его успеваемости.
Социальная (иногда ее еще называют личностной) адаптация напрямую связана с тем, готов ли и хочет ли ребенок принять на себя новую роль – роль ученика. Для достижения этого необходимо развивать у ребенка умение слушать и выполнять задания учителя, планировать работу и анализировать результат (все те способности, которые определяют успешность обучения); развивать способность находить контакт со сверстниками и взрослыми людьми, быть коммуникабельными и не бояться выступать в роли рассказчика (умение выстраивать межличностные отношения); формировать и развивать способность правильно оценить действия как самого себя, так и окружающих, учиться оценке и самооценке – в том, что касается полноты и глубины знаний, компетентности и умения пользоваться полученными знаниями (формирование учебной мотивации).
Психологическая адаптация требует формирования и развития целого ряда важнейших качеств. Во-первых, это личностно-мотивационное отношение к учению вообще и к школе в частности – то есть, желание или нежелание учиться. Во-вторых, это принятие учебной задачи – понимание поставленных задач, желание их выполнить и стремление избежать неудач. В-третьих, необходим некий уровень знаний и навыков, которые помогут быстрее привыкнуть к школе (умение читать, рисовать, писать и считать – в разных школах существует свой набор требований к навыкам, не имея которых, ребенок, даже поступив в школу, будет чувствовать себя «не таким, как все»). Кроме этого, необходимо умение ребенка планировать и хотя бы на минимальном уровне оценивать свою собственную деятельность (красиво я написал или нет, правильно я решил задачу или нет, получился у меня рисунок или нет).
Физиологическая адаптация проходит у всех детей по-разному. Но все же можно выделить несколько этапов. На первом организм бурно реагирует на изменения, произошедшие в режиме дня, в требованиях к усидчивости и т.д. Обычно этот этап продолжается две-три недели, реже – до месяца.
Второй этап – постепенное привыкание. Организм ребенка пытается нащупать те варианты существования в предложенных обстоятельствах, которые требуют от него минимального напряжения.
На третьем этапе начинается устойчивое привыкание. Вариант существования выбран, напряжение становится ребенку вполне по силам, и он становится все спокойнее.